Финики

Состав(на 100 грамм)
Протеин | 2,2 г |
Жир | 0,5 г |
Углеводы | 68 г |
Бета-каротин | 300 мг |
Витамин В1 | 0,1 мг |
Витамин В2 | 0,2 мг |
Витамин В6 | 0,01 мг |
Витамин С | 1 мг |
Энергетическая ценность | 280 ккал |
Компания "Райдугa" предоставляет на рынок иранский финик (темный и светлый) kap-kap, Sayer, элитные сорта туниского финика ( 5кг, 0.5кг, 1кг, 0.25кг, 0.2кг, 0.1кг), натуральный на веточках ( 5кг, 1кг, 0.5кг) , королевский финик Саудивская Аравия Mejoul(мелкий, средний, крупный).
Полезные свойства фиников.
- В первую очередь, финики содержат большое количество пищевых волокон (6,7 г на 100 г продукта). Пищевые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, регулируют стул. За счет того, что они не перевариваются организмом, волокна очищают кишечник от шлаков и участвуют в восстановлении его микрофлоры.
- Наличие в финиках пантотеновой кислоты говорит о том, что они регулируют обмен веществ в организме, повышают сопротивляемость иммунитета при острых респираторных заболеваниях, контролируют работу нервной системы и надпочечников. Помните об этом, употребляя сушеные финики польза и вред находятся в несопоставимом балансе – и перевес в сторону пользы.
- Большое количество ретинола, или иначе, витамина А, в финиках поможет сохранить волосы здоровыми и не секущимися, а ногти – красивыми и крепкими.
- В финиках содержится важнейший для организма элемент – калий. Он поддерживает в норме сердечную мускулатуру, а также мускулатуру скелета человека. Небольшая порция фиников – 150-200 грамм полностью восполнят суточную потребность калия для взрослого человека, а ребенку для получения необходимого количества калия достаточно съесть всего 2-3 штуки финиковых плодов.
- Рассуждая, могут ли содержать в себе финики и пользу, и вред, нельзя не оценить содержащееся в них количество кальция — 64 мг в 100 г продукта. Кальций – это макроэлемент, нужный каждому человеку, ведь прочность костей, скелета и зубов напрямую зависят от его достаточного количества в организме. В связи с этим, финики рекомендованы беременным и кормящим женщинам, которым нужно сбалансированное и обогащенное кальцием питание.
Компания «Райдуга» предоставляет вам возможность купить финики оптом по хорошим ценам, связавшись с нашими менеджерами.
Если Вас заинтересовал этот товар, отправьте нам сообщение и мы свяжемся c вами.